まごころタウン
静岡ブログ

こんにちは！曽根です！本日の9.10番街集団体操の様子をお見せします。
ケアマネさんと仲睦まじくお話ししながら見守りし、スタッフのレクチャーを聞いています。
棒の体操が始まります。

みんなで一緒に肩をポンポンポン・・・！猫背になりやすい方は肩も凝りやすいですね。
気休めでも少し楽になるのでしょうか・・！

スタッフのフォローを交えて、棒の体操をします。なかなか心臓より高い位置に手を持ってくることが大変です。

ボールの運動では、握力を鍛えます。ただ持っているだけでは、意識しないと鍛えることができません。

しっかりとスタッフのレクチャーを聞いて頑張っています。

パート②に移ります。
まごころタウン＊静岡でのお仕事に興味のある方はコチラまで(^^♪